Training Route - 25km
跑步路线
中等
25.26公里
268米
Not Easy Route
创建者
Khuliso M
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| figtree to buffels tekkie | 1.03公里 | 26米 | 2.5% |
| Genadendal klim | 0.31公里 | 9米 | 2.9% |
| New Seaview Rd Climb | 1.60公里 | 56米 | 3.5% |
| Botha Street Climb | 1.14公里 | 63米 | 5.5% |
| Boundary Lane Climb | 1.94公里 | 88米 | 4.4% |
| Cotton Wool | 0.15公里 | 17米 | 11.0% |
| Tortoise | 0.20公里 | 26米 | 12.2% |
| MotherF | 0.20公里 | 27米 | 13.3% |
| Buffelsfontein to Melsetter top | 1.16公里 | -25米 | -0.5% |
| Melsetter first half up from Buffels to Constance | 0.21公里 | 11米 | 5.0% |
| Bernard to circular | 1.35公里 | -28米 | -2.0% |