+ 194
18 miles
Rota de corrida
Moderado
18,89 milhas
670 pés
Hampton Court Richmond loops
Criado por
Cecilia Fellows
Rota e elevação
Segmentos
| Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
|---|---|---|---|
| Take it to the bridge! | 0,09 milhas | 7 pés | 0,8% |
| Smelly Golf | 1,20 milhas | -62 pés | -0,2% |
| Arethusa final sprint | 0,08 milhas | -3 pés | -0,3% |
| Bushy left 1k | 0,63 milhas | -23 pés | -0,6% |
| Gate to gate 500m | 0,32 milhas | -10 pés | 0,0% |
| Beat the bus | 0,11 milhas | 20 pés | 3,1% |
| Kingston Bridge Sprint | 0,13 milhas | -7 pés | -0,5% |
| Kingston -> Teddington Lock | 1,75 milhas | -20 pés | -0,0% |
| Riverside runway | 0,79 milhas | -10 pés | -0,0% |
| Lower Ham Road to Ham House | 2,52 milhas | -16 pés | -0,0% |
| Lower Thames Road to River Lane | 2,88 milhas | 20 pés | 0,0% |
| Kingston Parkrun 1st half | 1,50 milhas | -26 pés | -0,3% |
| Teddington Lock to Richmond Bridge | 2,77 milhas | 26 pés | 0,1% |
| Petersham towpath towards Richmond | 0,21 milhas | -16 pés | -1,3% |
| Head for the Bridge | 0,44 milhas | 10 pés | 0,2% |
| Richmond Bridge -> Petersham Bridge | 0,94 milhas | -26 pés | -0,1% |
| Bridge to Gardens | 0,39 milhas | -13 pés | -0,1% |
| Over the Meadow | 0,23 milhas | 7 pés | 0,6% |
| Star & Garter Hill | 0,28 milhas | 108 pés | 7,2% |
| Richmond Gate to Bog Gate | 0,76 milhas | -49 pés | -1,1% |
| RP Richmond to Sheen Gates | 1,40 milhas | -85 pés | -1,1% |
| Richmond Gate to Roehampton Gate | 1,84 milhas | -108 pés | -0,9% |
| Cambrian Road to Sheen Gate | 1,18 milhas | -75 pés | -1,1% |
| Richmond Park North Side - Short Hill | 0,14 milhas | 7 pés | 0,3% |
| Bog to Sheen | 0,58 milhas | -36 pés | -1,2% |
| sheen gate to roehampton gate | 0,49 milhas | -43 pés | -1,6% |
| Sheen Gate - Roehampton Gate | 0,46 milhas | -43 pés | -1,7% |
| Kingston Hill Pl Climb | 0,66 milhas | 135 pés | 3,8% |
| Robin Hood to Kingston Gates | 1,70 milhas | 167 pés | 0,3% |
| Robin Hood to Ladderstile | 1,10 milhas | 141 pés | 2,4% |
| Broomfield Hill Climb Championship | 0,50 milhas | 118 pés | 4,4% |
| Broomfield Hill UP | 0,20 milhas | 85 pés | 8,0% |
| The sharp bit! | 0,15 milhas | 72 pés | 8,8% |
| Log to Post | 0,15 milhas | 82 pés | 10,2% |
| RP plateau | 0,95 milhas | 26 pés | 0,2% |
| Downhill to Kingston Gate | 0,59 milhas | -115 pés | -3,7% |
| Kingston Gate Approach downhill | 0,64 milhas | -121 pés | -3,6% |
| Ladderstile gate to Kingston gate | 0,61 milhas | -118 pés | -3,6% |
| Descent to Kingston Gate | 0,52 milhas | -118 pés | -4,2% |
| Downhill Kings Road | 0,11 milhas | -20 pés | -3,2% |