| Bentsebrugata - Brochmanns gate | 0.41 km | 15 m | 3.7% |
| Lilleborgbakken | 0.45 km | 19 m | 4.1% |
| Sinsenbakkene | 1.39 km | 63 m | 4.4% |
| Muselunden - Årvoll kirke | 1.19 km | 50 m | 4.2% |
| Muselunden opp | 0.28 km | 15 m | 5.3% |
| Muselunden - Tonsen kirke | 1.23 km | 50 m | 4.0% |
| Bakkene opp til Årvoll kirke | 0.99 km | 48 m | 3.6% |
| Kneik til Tonsen kirke | 0.06 km | 9 m | 14.3% |
| Årvollveien til Charlies | 0.60 km | 18 m | 3.1% |
| Selvbyggerveien - Ragna Nielsens vei | 0.21 km | 9 m | 4.0% |
| Linderudsletta tempo | 1.10 km | -7 m | -0.5% |
| Tempo Ammerud-Grorud | 0.54 km | 6 m | 1.1% |
| Tempoetappe - Grorud - Skillebekk | 2.91 km | -29 m | -0.0% |
| Grorud-Skillebekk | 3.20 km | 27 m | 0.3% |
| Romsås - Skillebekk | 1.85 km | -23 m | -0.6% |
| Gjelleråsen Oslo Siden | 1.54 km | 45 m | 2.9% |
| Skillebekk kneiken | 0.55 km | 34 m | 6.2% |
| Siste draget før Gjelleråsen toppen | 0.59 km | 13 m | 2.0% |
| Tempo mot Slattum | 1.64 km | -44 m | -1.9% |
| Slattum-Kjul | 1.55 km | -50 m | -2.7% |
| Sprint von Stua | 0.30 km | 6 m | 1.9% |
| Gamleveien - Ny Raumer. | 9.26 km | 49 m | 0.1% |
| FV402 bakke | 1.26 km | 35 m | 2.6% |
| Opp til Søndre Berg | 0.22 km | 18 m | 5.8% |
| Hakadal Kirke uphill | 0.86 km | 31 m | 3.2% |
| Kjell Rune vs Stern-Bring us a show ! (Sprint die Kiwi) | 0.33 km | 7 m | 0.4% |
| Fuglåsveien fra Sagstuveien til RV4 | 3.40 km | 33 m | 0.8% |
| Hadelandsvegen 159 Climb | 0.68 km | 99 m | 14.6% |
| Harestuavatnet | 5.64 km | -43 m | -0.0% |
| Team Kjekkas / Torshov lagtempo drag | 5.03 km | 2 m | 0.0% |
| Stryken - Harestua | 4.90 km | 38 m | 0.1% |
| megamila inn | 5.01 km | 2 m | 0.0% |
| harestua-grua kortere | 6.97 km | 134 m | 1.9% |
| Hadelansvegen climb | 1.29 km | 43 m | 3.2% |
| rema1000 til sentrum | 1.37 km | 42 m | 3.1% |
| Drag Kiwi-Grua stasjon | 0.30 km | 7 m | 2.4% |
| Grua Stasjon til over Hovlandsmyra | 4.04 km | -132 m | -3.1% |
| Grua st- ned bakken mot Roa | 2.71 km | -122 m | -4.5% |
| Roa - Volla | 1.58 km | 22 m | 0.8% |
| Tempo Volla - Gran | 5.10 km | -42 m | -0.4% |
| Jarenstranda nordover | 3.65 km | -4 m | -0.0% |
| Elkjøp - Mohagavegen | 1.42 km | 91 m | 5.7% |
| Andfossen - Dales veg | 0.56 km | 42 m | 4.9% |
| Veistengutua 45 Climb | 1.65 km | 98 m | 5.9% |
| Riksveg 4 Climb | 1.20 km | 84 m | 7.0% |
| Einasletta sør-nord | 4.92 km | -33 m | -0.6% |
| Eina- Reinsvoll | 5.37 km | -58 m | -0.9% |
| Raufoss - Almfeltet | 5.98 km | -95 m | -1.5% |
| Raufoss - Breiskallen | 2.86 km | -25 m | -0.6% |
| Raufoss - Hunndalen | 5.45 km | -106 m | -1.9% |
