| Forest Road (Climb) | 1.03 公里 | -2 公尺 | -0.2% |
| Barncrfts to Whitehall Lane | 0.56 公里 | -14 公尺 | -2.5% |
| Bury Rd hill from Chingford Green | 0.72 公里 | 12 公尺 | 1.7% |
| Bury Rd | 1.95 公里 | 24 公尺 | 1.0% |
| Daws Hill | 0.76 公里 | -44 公尺 | -5.7% |
| dawes to mott | 1.20 公里 | -6 公尺 | -0.5% |
| Mott St. first half | 1.11 公里 | 25 公尺 | 2.2% |
| Mott Street | 2.12 公里 | 84 公尺 | 4.0% |
| Thompson's Wood (sprint) | 0.42 公里 | 4 公尺 | 0.8% |
| OFFICIAL 100Climbs No26 Mott Street | 1.50 公里 | 77 公尺 | 5.1% |
| Mott St hc | 0.98 公里 | 67 公尺 | 6.7% |
| Mott St. second half | 0.74 公里 | 42 公尺 | 5.6% |
| Mott Street final ramp | 0.26 公里 | 25 公尺 | 9.5% |
| High Beech to Wellington Hill | 0.50 公里 | -5 公尺 | -0.3% |
| Sunshine Plain (Jelly Legs to Wake Arms) | 1.20 公里 | 12 公尺 | 0.7% |
| Up to Sunshine Plain Short | 0.68 公里 | -5 公尺 | -0.5% |
| Wake up Cooper | 3.29 公里 | -62 公尺 | -1.0% |
| Hilltop to Piercing Hill junction | 1.03 公里 | -49 公尺 | -4.7% |
| Theydon Downhill Burn | 0.86 公里 | -40 公尺 | -4.5% |
| Abridge Road Angst | 0.77 公里 | 24 公尺 | 3.1% |
| Abridge...A Bridge | 0.26 公里 | 6 公尺 | 2.3% |
| Coopersale Lane | 1.55 公里 | -41 公尺 | -2.6% |
| Blunts Farm (sprint) | 0.33 公里 | -3 公尺 | -0.9% |
| Garnish Hall (climb) | 0.25 公里 | 5 公尺 | 1.7% |
| Masons Bridge Farm (sprint) | 1.05 公里 | 10 公尺 | 0.7% |
| banks to toot | 4.11 公里 | 56 公尺 | 1.0% |
| EH/01 official | 1.25 公里 | 49 公尺 | 3.9% |
| Banks end | 1.92 公里 | 28 公尺 | 1.0% |
| Banks lane 2nd hill | 0.26 公里 | 23 公尺 | 8.4% |
| Does Farm (climb) | 0.42 公里 | 16 公尺 | 3.7% |
| Toot Hill Road (Eastbound) | 1.47 公里 | -25 公尺 | -1.2% |
| Coopers Hill | 0.40 公里 | 15 公尺 | 3.7% |
| Fagg's Farm (climb) | 0.71 公里 | 20 公尺 | 2.8% |
| b/more rd sprint to k/h | 0.78 公里 | 3 公尺 | 0.1% |
| Blackmore Rd (Hook End - Fox Hatch) | 1.76 公里 | 9 公尺 | 0.2% |
| Stocks to the corner - A128 | 0.44 公里 | 5 公尺 | 0.9% |
| Horseman Side | 2.81 公里 | 22 公尺 | 0.8% |
| Horsemans (Pub to Motorway) | 1.26 公里 | 16 公尺 | 1.2% |
| sprint finish hill practice | 0.35 公里 | 12 公尺 | 3.4% |
| Tysea Hill to Bournebridge Lane | 0.97 公里 | -29 公尺 | -2.4% |
| Bournebridge Road climb | 1.11 公里 | 38 公尺 | 3.4% |
| Bournebridge & Manor | 2.13 公里 | 54 公尺 | 2.5% |
| Bournebridge Lane Short Climb | 0.37 公里 | 20 公尺 | 5.1% |
| Bournebridge Climb to Hook Lane | 0.80 公里 | 8 公尺 | 0.9% |
| Gallmans End Sprint | 0.26 公里 | 6 公尺 | 2.3% |
| Manor Road to Miller's Lane | 1.75 公里 | -25 公尺 | -1.4% |
| Part of Manor Road | 1.73 公里 | -13 公尺 | -0.3% |
| Lambourne Sprint | 0.95 公里 | -8 公尺 | -0.1% |
| Woodford Slingshot | 0.41 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Quick off the roundabout | 0.27 公里 | 3 公尺 | 1.2% |
