route-highlight
В прошлом месяце
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 194

70K ULTRA GREENRACE

Беговой маршрут

Высокая сложность
71,23 км
2 937 м
WWW.TGR.RUN
Автор
Chuen P

Маршрут и высота

Участки

ИмяДистанция Разн. выс.Средн. уклон
Cloudy Hill 2,03 км274 м13,4 %
Wilson Trail Sec. 9 Climb0,94 км157 м16,6 %
Lau Shui Heung Road Climb0,30 км60 м19,7 %
Hok Tau Country Trail Climb 1,31 км-108 м-1,4 %
Nam Chung Country Trail ascent from Hok Tau side2,95 км377 м12,8 %
Nam Chung Country Trail Climb0,93 км92 м9,9 %
Nam Chung Country Trail descent2,93 км-293 м-10,0 %
Start of Wilson Return0,90 км101 м11,1 %
Trail Climb1,38 км115 м8,3 %
kuk po pier to lai chi wo6,55 км119 м0,1 %
Lai Chi Wo Nature Trail Climb0,52 км62 м11,8 %
Tiu Tang Lung Path Climb0,38 км51 м13,2 %
Trail Climb1,11 км61 м5,5 %
Plover Cove Reservoir Country Trail Climb0,98 км49 м5,0 %
Bride'S Pool Rd Climb0,61 км44 м7,2 %
Plover Cove Reservoir Country Trail Climb0,52 км53 м9,9 %
新娘潭路 Climb0,34 км49 м14,5 %
HKTR Bride's Pool to bottom Choi Wo Fung2,50 км267 м9,9 %
Pat Sin Leng Nature Trail Climb0,33 км48 м14,4 %
Trail Climb0,63 км54 м8,4 %
Wilson Trail Sec. 10 Climb0,57 км160 м27,8 %
8 immortals climb1,68 км254 м15,1 %
Shan Liu Rd Climb0,87 км89 м10,0 %
Wilson Trail Sec. 9 Climb0,64 км92 м14,3 %
Shan Liu Rd Climb0,39 км51 м13,0 %
Wilson Trail Sec. 9 Climb0,49 км44 м9,0 %
Hok Tau Reservoir Family Walk Climb0,63 км44 м7,0 %
Wilson Trail Sec. 9 Climb1,43 км241 м16,7 %
HKHIKING Cloudy Hill to Tai Po Tau Plummet2,90 км-386 м-13,3 %