| Le Froomy Zoomy TT | 3.90 公里 | 9 公尺 | 0.1% |
| Jack Robbins Memorial Role | 0.73 公里 | -5 公尺 | -0.0% |
| dual to margam park | 0.80 公里 | 10 公尺 | 1.3% |
| A48 Speed Trap | 0.13 公里 | 3 公尺 | 2.4% |
| Margam Park to Pyle Lights | 4.06 公里 | 31 公尺 | 0.4% |
| Pyle lights to spar | 0.88 公里 | 27 公尺 | 3.1% |
| Rail to M4. | 0.86 公里 | 22 公尺 | 2.5% |
| Farm To Fork | 0.26 公里 | 11 公尺 | 4.1% |
| OLD VERSION - Ewenny To St Brides Major | 3.31 公里 | 54 公尺 | 1.6% |
| Quarry Valley - Ewenny to St Brides | 1.96 公里 | 48 公尺 | 1.8% |
| Death Valley the climb! | 1.10 公里 | 32 公尺 | 2.8% |
| llantrithyd climb | 0.54 公里 | 11 公尺 | 0.9% |
| The Castle run | 0.56 公里 | 9 公尺 | 1.5% |
| beat the bus | 0.19 公里 | -1 公尺 | -0.5% |
| Cardiff docks-Newport. Newport flats | 14.55 公里 | -8 公尺 | -0.0% |
| Lamby to Capital Business Park Sprint | 1.96 公里 | -7 公尺 | -0.0% |
| rover way - broadway | 7.71 公里 | -7 公尺 | -0.0% |
| flat out | 1.75 公里 | -4 公尺 | -0.0% |
| St Brides to Railway Bridge | 2.73 公里 | 3 公尺 | 0.0% |
| Hello Donkeys !!!! | 1.12 公里 | 2 公尺 | 0.1% |
| Railway Bridge Singletrack | 0.40 公里 | 3 公尺 | 0.5% |
| Bridge to bridge | 1.54 公里 | -9 公尺 | -0.4% |
| SDR Bridge | 0.58 公里 | -8 公尺 | -0.3% |
| caldwells work dash | 0.82 公里 | -4 公尺 | -0.5% |
| Undy to Rogiet Sprint | 1.31 公里 | 4 公尺 | 0.0% |
| Rogiet Dig | 0.54 公里 | 2 公尺 | 0.4% |
| Caldicot By-Pass East | 1.52 公里 | -7 公尺 | -0.1% |
| Deepweir Sprint | 0.42 公里 | -6 公尺 | -1.4% |
| B4245 Mitel to Crick Road | 0.63 公里 | 6 公尺 | 1.0% |
| Parkwall hill descent | 0.65 公里 | -29 公尺 | -4.4% |
| up out of aust | 0.32 公里 | 3 公尺 | 0.9% |
| Avonmouth bridge to Sylvan Way | 2.85 公里 | 22 公尺 | 0.1% |
| Bridge that Gap | 7.23 公里 | 49 公尺 | 0.3% |
| A4 Portway (Hung Rd->Sea Mills Station) | 2.61 公里 | -25 公尺 | -0.0% |
| Hung Rd - Golf Course (lights to lights) | 1.55 公里 | -13 公尺 | -0.0% |
| Shirehampton Slope | 0.85 公里 | 14 公尺 | 1.0% |
| Cuckoo's Commute | 7.98 公里 | -48 公尺 | -0.2% |
| SmallPortwayDescent | 0.29 公里 | -5 公尺 | -1.8% |
| quick!! | 0.84 公里 | -9 公尺 | -0.7% |
| Portway lights > lights | 3.70 公里 | -10 公尺 | -0.2% |
| Another Portway segment... | 2.96 公里 | -7 公尺 | -0.2% |
| Hotwells Rd Junction2Junction Sprint | 1.01 公里 | -47 公尺 | -0.2% |
| AltimeterUnderTheBridge | 0.34 公里 | -2 公尺 | -0.2% |
| Hotwells traffic dash (west to east) | 0.87 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Jacobs Well Roundabout to College Green | 0.64 公里 | -3 公尺 | -0.3% |
| Anchor Rd Short Sprint (Roundabout to 1st Traffic Lights) | 0.22 公里 | -1 公尺 | -0.1% |
| Casino | 0.36 公里 | -2 公尺 | -0.5% |
| Science Sprint | 0.34 公里 | 1 公尺 | 0.2% |
| Anchor Road Acscent | 0.02 公里 | 4 公尺 | 13.4% |
| DPD Sprint Prize | 0.23 公里 | 1 公尺 | 0.6% |
