| Nebben - Solvangen | 2,02 km | 17 m | 0,8 % |
| Solvangen Bakketråkk | 0,09 km | 2 m | 2,2 % |
| Solvangen | 0,53 km | 8 m | 1,4 % |
| Valstadsvingen - Hvamveien | 0,44 km | 10 m | 2,2 % |
| Kjeller Vest til stien Hattemakerlia | 1,63 km | 44 m | 2,7 % |
| Tempodrag, Gml.Trondhjemsvei | 1,13 km | 23 m | 2,1 % |
| Kort sti fra Ringdalskoia til veien | 0,29 km | 13 m | 2,7 % |
| Almenningsvegen opp til Gjermenningen | 5,36 km | 54 m | 0,9 % |
| Kogstadvangen-Gjermenningen | 3,93 km | 43 m | 0,7 % |
| Glitrebakken fra bommen | 1,11 km | -155 m | -13,8 % |
| Nazaretsletta ned | 0,68 km | -21 m | -2,9 % |
| Nazarettsletta ned lang | 0,84 km | -16 m | -0,9 % |
| Bommen-Frigårdsvingen | 1,00 km | 77 m | 7,2 % |
| Kryss mot Hakadal-Bro ved lLangvann | 2,74 km | 62 m | 1,9 % |
| Snarvei til Kikut (sti) | 1,04 km | 24 m | 1,8 % |
| Nordmarka Climb | 0,50 km | 28 m | 3,6 % |
| Kringla - langlivatnet tempo | 5,31 km | 82 m | 0,0 % |
| Rulletest segment | 0,25 km | -8 m | -3,3 % |
| Rulletest segment 2 | 0,23 km | -7 m | -2,8 % |
| Sørkedalen DragRace Sørover | 2,24 km | -11 m | -0,5 % |
| Gilbertbakken | 0,34 km | 19 m | 5,6 % |
| Strømsbråtan-bakken | 0,86 km | 87 m | 10,0 % |
| Bakkedraget | 0,95 km | 81 m | 8,5 % |
| Hundremeterskogen Ø | 0,13 km | -3 m | -0,6 % |
| Øvresetertjern - Frønsvolltråkka part 2 | 0,37 km | -13 m | -3,5 % |
| Øvresetertjern - Frønsvolltråkka part 3 | 0,68 km | -37 m | -5,5 % |
| M&K`s favorittstrekke | 0,46 km | -30 m | -6,5 % |
| Båntjern - kort | 0,54 km | -28 m | -5,1 % |
| Bakken opp til kiosken | 0,33 km | 14 m | 4,1 % |
| Riksarkivet Opp | 0,24 km | 17 m | 6,9 % |
| grinda - brekkekrysset | 0,63 km | -34 m | -5,3 % |
| Anleggsbakken-sagdammen | 0,23 km | 4 m | 0,8 % |
| Maridalen parking to top lachmanns vei up right gravel | 1,15 km | 75 m | 6,5 % |
| Lachmanns vei till top right | 0,77 km | 64 m | 8,2 % |
| Solemskogen - Karusputten sti | 0,49 km | -24 m | -2,0 % |
| Gjelleråsen ned med avsluttende sprint! | 3,45 km | -116 m | -3,4 % |
| Gjelleråsen ned (hovedvei) | 2,41 km | -79 m | -3,2 % |
| Gjelleråsen ned(etter ny rundkjøring) | 2,88 km | -115 m | -3,9 % |
| Gjelleråsen - Olavsgård sprint | 0,86 km | -27 m | -3,1 % |
| Hellerud spurt | 0,70 km | -10 m | -1,4 % |
