| ישורת מנחם | 0.78 km | -10 m | -1.0% |
| Jabotinsky Sprint | 0.35 km | -2 m | -0.1% |
| יישורת הרצליה פיתוח לכיוון דרום | 0.87 km | 12 m | 1.4% |
| herzliya pituach quick sprint | 0.44 km | 8 m | 1.8% |
| Zuk Beach | 2.34 km | -24 m | -0.1% |
| Hetslya Marina to Mandarin | 1.47 km | -6 m | -0.3% |
| מהצוק לתל ברוך | 1.77 km | 8 m | 0.2% |
| 2040st to Yarkon | 4.81 km | -20 m | -0.1% |
| מהצוק לפרסיץ | 0.78 km | 4 m | 0.4% |
| 2040st - Neman to Dov AP | 1.75 km | 13 m | 0.2% |
| מפרסי'ץ לפרופס - persich to propes | 0.97 km | -6 m | 0.0% |
| נכנסים לתל ברוך | 0.31 km | -3 m | -0.4% |
| מתל ברוך לגשר מתחת איילון | 5.60 km | 12 m | 0.1% |
| מגה ספרינט תל ברוך-שדה דב | 0.91 km | -6 m | -0.2% |
| תל ברוך לנמל תל אביב | 2.53 km | -9 m | -0.3% |
| חוף תל ברוך לשפך הירקון | 2.19 km | -9 m | -0.1% |
| ספרינט נופי ים | 1.08 km | -6 m | -0.3% |
| נופי ים טופ | 0.38 km | -2 m | -0.5% |
| reading to bridge | 2.80 km | 4 m | 0.0% |
| ספרינט גשרים לנמל | 0.36 km | -3 m | -0.1% |
| גשר רידינג עד גשר המכביה | 5.75 km | 18 m | 0.1% |
| Park hayarokon bike highway | 0.84 km | -7 m | -0.6% |
| B.Handasa-->B.Ayalon | 1.82 km | -3 m | -0.1% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ב)-מזרח░▒▓ | 0.12 km | 0 m | 0.1% |
| Park Hayarkon - Ayalon to Zoo intersection | 0.30 km | 3 m | 1.0% |
| ayalon to makkabiah bridge | 3.01 km | -14 m | 0.0% |
| Little Red Riding Hood | 0.90 km | 10 m | 0.3% |
| מגשר המכביה עד גשר טיילת | 6.18 km | -18 m | -0.1% |
| Bereshit short TT | 1.85 km | -2 m | -0.0% |
| גשר המכביה לגשר הירקון | 3.79 km | -6 m | -0.1% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע א)-מערב░▒▓ | 0.31 km | -2 m | -0.6% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ב)-מערב░▒▓ | 0.24 km | 1 m | 0.4% |
| איילון נמיר צפונית לנחל | 0.81 km | -2 m | -0.0% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ג)-מערב░▒▓ | 0.43 km | -3 m | -0.6% |
| ישורת נמיר לגבירול | 0.88 km | 3 m | 0.3% |
| גשר לגשר | 1.26 km | -4 m | -0.2% |
| קטע טיילת החוף לאורך שדה דוב | 2.57 km | 8 m | 0.1% |
| Tel Aviv Tayelet | 2.45 km | 11 m | 0.2% |
| מהנמל למנדרין | 4.31 km | 15 m | 0.1% |
| יצחק ארצי-שער כניסת חניון לפרופס | 0.31 km | 4 m | 0.6% |
| מצוקי אביב למגדלי נאמן | 1.82 km | -13 m | -0.2% |
| פרופס לפרסיץ' | 0.95 km | -7 m | -0.0% |
| 2040 St. Northbound TT | 2.17 km | -9 m | -0.2% |
| פרופס ליוניצמן | 2.18 km | -11 m | -0.2% |
| ספרינט למגדלי נאמן | 0.79 km | -5 m | -0.5% |
| פרסיץ' לכיכר | 1.17 km | -5 m | -0.3% |
| 2040ספרינט | 0.65 km | -3 m | -0.3% |
| כורכר מנדרין לפיתוח | 1.28 km | 6 m | 0.2% |
| יישורת הרצליה פיתוח לכיוון צפון | 0.90 km | -12 m | -1.3% |
| herzliya pituach quick sprint northbound | 0.43 km | -8 m | -1.9% |
