| ישורת מנחם | 0,78 km | -10 m | -1,0% |
| Jabotinsky Sprint | 0,35 km | -2 m | -0,1% |
| יישורת הרצליה פיתוח לכיוון דרום | 0,87 km | 12 m | 1,4% |
| herzliya pituach quick sprint | 0,44 km | 8 m | 1,8% |
| Zuk Beach | 2,34 km | -24 m | -0,1% |
| Hetslya Marina to Mandarin | 1,47 km | -6 m | -0,3% |
| מהצוק לתל ברוך | 1,77 km | 8 m | 0,2% |
| 2040st to Yarkon | 4,81 km | -20 m | -0,1% |
| מהצוק לפרסיץ | 0,78 km | 4 m | 0,4% |
| 2040st - Neman to Dov AP | 1,75 km | 13 m | 0,2% |
| מפרסי'ץ לפרופס - persich to propes | 0,97 km | -6 m | 0,0% |
| נכנסים לתל ברוך | 0,31 km | -3 m | -0,4% |
| מתל ברוך לגשר מתחת איילון | 5,60 km | 12 m | 0,1% |
| מגה ספרינט תל ברוך-שדה דב | 0,91 km | -6 m | -0,2% |
| תל ברוך לנמל תל אביב | 2,53 km | -9 m | -0,3% |
| חוף תל ברוך לשפך הירקון | 2,19 km | -9 m | -0,1% |
| ספרינט נופי ים | 1,08 km | -6 m | -0,3% |
| נופי ים טופ | 0,38 km | -2 m | -0,5% |
| reading to bridge | 2,80 km | 4 m | 0,0% |
| ספרינט גשרים לנמל | 0,36 km | -3 m | -0,1% |
| גשר רידינג עד גשר המכביה | 5,75 km | 18 m | 0,1% |
| Park hayarokon bike highway | 0,84 km | -7 m | -0,6% |
| B.Handasa-->B.Ayalon | 1,82 km | -3 m | -0,1% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ב)-מזרח░▒▓ | 0,12 km | 0 m | 0,1% |
| Park Hayarkon - Ayalon to Zoo intersection | 0,30 km | 3 m | 1,0% |
| ayalon to makkabiah bridge | 3,01 km | -14 m | 0,0% |
| Little Red Riding Hood | 0,90 km | 10 m | 0,3% |
| מגשר המכביה עד גשר טיילת | 6,18 km | -18 m | -0,1% |
| Bereshit short TT | 1,85 km | -2 m | -0,0% |
| גשר המכביה לגשר הירקון | 3,79 km | -6 m | -0,1% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע א)-מערב░▒▓ | 0,31 km | -2 m | -0,6% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ב)-מערב░▒▓ | 0,24 km | 1 m | 0,4% |
| איילון נמיר צפונית לנחל | 0,81 km | -2 m | -0,0% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ג)-מערב░▒▓ | 0,43 km | -3 m | -0,6% |
| ישורת נמיר לגבירול | 0,88 km | 3 m | 0,3% |
| גשר לגשר | 1,26 km | -4 m | -0,2% |
| קטע טיילת החוף לאורך שדה דוב | 2,57 km | 8 m | 0,1% |
| Tel Aviv Tayelet | 2,45 km | 11 m | 0,2% |
| מהנמל למנדרין | 4,31 km | 15 m | 0,1% |
| יצחק ארצי-שער כניסת חניון לפרופס | 0,31 km | 4 m | 0,6% |
| מצוקי אביב למגדלי נאמן | 1,82 km | -13 m | -0,2% |
| פרופס לפרסיץ' | 0,95 km | -7 m | -0,0% |
| 2040 St. Northbound TT | 2,17 km | -9 m | -0,2% |
| פרופס ליוניצמן | 2,18 km | -11 m | -0,2% |
| ספרינט למגדלי נאמן | 0,79 km | -5 m | -0,5% |
| פרסיץ' לכיכר | 1,17 km | -5 m | -0,3% |
| 2040ספרינט | 0,65 km | -3 m | -0,3% |
| כורכר מנדרין לפיתוח | 1,28 km | 6 m | 0,2% |
| יישורת הרצליה פיתוח לכיוון צפון | 0,90 km | -12 m | -1,3% |
| herzliya pituach quick sprint northbound | 0,43 km | -8 m | -1,9% |
