| ישורת מנחם | 0.78 公里 | -10 公尺 | -1.0% |
| Jabotinsky Sprint | 0.35 公里 | -2 公尺 | -0.1% |
| יישורת הרצליה פיתוח לכיוון דרום | 0.87 公里 | 12 公尺 | 1.4% |
| herzliya pituach quick sprint | 0.44 公里 | 8 公尺 | 1.8% |
| Zuk Beach | 2.34 公里 | -24 公尺 | -0.1% |
| Hetslya Marina to Mandarin | 1.47 公里 | -6 公尺 | -0.3% |
| מהצוק לתל ברוך | 1.77 公里 | 8 公尺 | 0.2% |
| 2040st to Yarkon | 4.81 公里 | -20 公尺 | -0.1% |
| מהצוק לפרסיץ | 0.78 公里 | 4 公尺 | 0.4% |
| 2040st - Neman to Dov AP | 1.75 公里 | 13 公尺 | 0.2% |
| מפרסי'ץ לפרופס - persich to propes | 0.97 公里 | -6 公尺 | 0.0% |
| נכנסים לתל ברוך | 0.31 公里 | -3 公尺 | -0.4% |
| מתל ברוך לגשר מתחת איילון | 5.60 公里 | 12 公尺 | 0.1% |
| מגה ספרינט תל ברוך-שדה דב | 0.91 公里 | -6 公尺 | -0.2% |
| תל ברוך לנמל תל אביב | 2.53 公里 | -9 公尺 | -0.3% |
| חוף תל ברוך לשפך הירקון | 2.19 公里 | -9 公尺 | -0.1% |
| ספרינט נופי ים | 1.08 公里 | -6 公尺 | -0.3% |
| נופי ים טופ | 0.38 公里 | -2 公尺 | -0.5% |
| reading to bridge | 2.80 公里 | 4 公尺 | 0.0% |
| ספרינט גשרים לנמל | 0.36 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| גשר רידינג עד גשר המכביה | 5.75 公里 | 18 公尺 | 0.1% |
| Park hayarokon bike highway | 0.84 公里 | -7 公尺 | -0.6% |
| B.Handasa-->B.Ayalon | 1.82 公里 | -3 公尺 | -0.1% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ב)-מזרח░▒▓ | 0.12 公里 | 0 公尺 | 0.1% |
| Park Hayarkon - Ayalon to Zoo intersection | 0.30 公里 | 3 公尺 | 1.0% |
| ayalon to makkabiah bridge | 3.01 公里 | -14 公尺 | 0.0% |
| Little Red Riding Hood | 0.90 公里 | 10 公尺 | 0.3% |
| מגשר המכביה עד גשר טיילת | 6.18 公里 | -18 公尺 | -0.1% |
| Bereshit short TT | 1.85 公里 | -2 公尺 | -0.0% |
| גשר המכביה לגשר הירקון | 3.79 公里 | -6 公尺 | -0.1% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע א)-מערב░▒▓ | 0.31 公里 | -2 公尺 | -0.6% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ב)-מערב░▒▓ | 0.24 公里 | 1 公尺 | 0.4% |
| איילון נמיר צפונית לנחל | 0.81 公里 | -2 公尺 | -0.0% |
| ▓▒░שביל אופניים-פ.הירקון לאורך הנחל (קטע ג)-מערב░▒▓ | 0.43 公里 | -3 公尺 | -0.6% |
| ישורת נמיר לגבירול | 0.88 公里 | 3 公尺 | 0.3% |
| גשר לגשר | 1.26 公里 | -4 公尺 | -0.2% |
| קטע טיילת החוף לאורך שדה דוב | 2.57 公里 | 8 公尺 | 0.1% |
| Tel Aviv Tayelet | 2.45 公里 | 11 公尺 | 0.2% |
| מהנמל למנדרין | 4.31 公里 | 15 公尺 | 0.1% |
| יצחק ארצי-שער כניסת חניון לפרופס | 0.31 公里 | 4 公尺 | 0.6% |
| מצוקי אביב למגדלי נאמן | 1.82 公里 | -13 公尺 | -0.2% |
| פרופס לפרסיץ' | 0.95 公里 | -7 公尺 | -0.0% |
| 2040 St. Northbound TT | 2.17 公里 | -9 公尺 | -0.2% |
| פרופס ליוניצמן | 2.18 公里 | -11 公尺 | -0.2% |
| ספרינט למגדלי נאמן | 0.79 公里 | -5 公尺 | -0.5% |
| פרסיץ' לכיכר | 1.17 公里 | -5 公尺 | -0.3% |
| 2040ספרינט | 0.65 公里 | -3 公尺 | -0.3% |
| כורכר מנדרין לפיתוח | 1.28 公里 | 6 公尺 | 0.2% |
| יישורת הרצליה פיתוח לכיוון צפון | 0.90 公里 | -12 公尺 | -1.3% |
| herzliya pituach quick sprint northbound | 0.43 公里 | -8 公尺 | -1.9% |
