Strava
Мобильное приложение
Функции
Оформить подписку
Карты
Истории
Зарегистрироваться
Войти
В прошлом месяце
+ 1
Saul's Training route
Велосипедный маршрут
Сохранить
Поделиться
Встроить
Копировать URL
Экспорт TCX
Экспорт GPX
Печать
Средняя
35,0 км
362 м
A nice, varied route on the roads in Essex and Ilford.
Автор
Saul Levene
28 апреля 2017 г.
·
Открытый
Маршрут и высота
Участки
Имя
Дистанция
Разн. выс.
Средн. уклон
B High St
0,66 км
2 м
0,3 %
race to the pub
0,86 км
10 м
1,1 %
Fullwell - Shell
1,74 км
36 м
2,1 %
the last leg
0,56 км
8 м
1,4 %
Fencepiece Rd (no lights)
0,93 км
25 м
2,7 %
Fencepiece Road Hill
0,77 км
20 м
2,6 %
Fencepiece Steep
0,28 км
16 м
5,6 %
Grange Hill climb
0,73 км
25 м
2,5 %
Flying Sausage Hill
0,63 км
26 м
4,1 %
grange hill - maypole
1,60 км
34 м
1,7 %
Grange Hill
0,50 км
27 м
5,3 %
Climb from Manford Way
0,50 км
27 м
5,3 %
Lambourne Sprint Reverse
0,92 км
8 м
0,1 %
Maypole to Miller and Carter
1,73 км
16 м
0,4 %
Lambourne Rd/Manor Rd
1,71 км
13 м
0,3 %
Lambourne End Climb
1,80 км
24 м
1,3 %
MID MANOR ROAD
0,72 км
13 м
1,8 %
Lambourne End uphill sprint
0,31 км
6 м
1,5 %
Hoe Going Down!
1,18 км
-41 м
-3,4 %
Hoe down
1,57 км
-55 м
-3,5 %
Down Hoe Lane
1,61 км
-62 м
-3,8 %
Abridge 25K #6
3,90 км
9 м
0,2 %
Abridge 2 Passingford
3,72 км
7 м
0,1 %
Abridge to roundabout
3,73 км
9 м
0,1 %
Passingford Bridge to Oak Hill Road
3,95 км
51 м
1,1 %
Passingford Bridge to Havering-atte-bower Climb
5,33 км
73 м
1,4 %
passingford bridge - havering church
5,39 км
77 м
1,4 %
P Bridge to 1 Tree
5,30 км
78 м
1,5 %
school run
1,66 км
49 м
2,9 %
Abridge 25K #7
1,45 км
39 м
2,7 %
Passingford Roundabout to Hook Lane
1,44 км
39 м
2,7 %
Hook Lane to end of Oak Hill Road
2,16 км
34 м
0,0 %
B175 Downhill
1,22 км
-34 м
-2,7 %
Downhill Blast, Safe Finish
0,78 км
-32 м
-4,1 %
Oak Hill (Bournebridge)
0,60 км
27 м
4,5 %
Oak Hill Road
0,76 км
30 м
3,9 %
Oak Hill Rd to (just before) The Green
1,37 км
36 м
2,5 %
North road uphill
1,37 км
34 м
2,4 %
North Road climb
1,33 км
32 м
2,3 %
North Rd Climb (from middle give way to top)
0,64 км
18 м
2,8 %
Pinewood_DH
0,79 км
-41 м
-5,1 %
Gate to Gate sprint
0,90 км
30 м
3,3 %
Sandhills Gate to Gate_fw
0,86 км
30 м
3,1 %
Out the saddle
0,54 км
19 м
3,5 %
Hainault 5 #5
0,93 км
-14 м
-1,5 %
Elmbridge Road
0,64 км
-6 м
-0,5 %
Abridge 25K #13
2,32 км
-8 м
-0,2 %
Fairlop Oak Sprint
0,63 км
-5 м
-0,8 %
Powerleague Sprint
1,23 км
-6 м
-0,4 %
Half of Forest Road
1,94 км
-5 м
-0,2 %