上週
+ 87
TRL Goose Run - 4/27/17
跑步路線
適中
9.18 英里
1,295 呎
The goose keeps changing because of construction. This is what we did 4/27/17.
建立者：
Charissa Y
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Sw Madison St Climb | 0.44 英里 | 161 呎 | 6.8% |
| SW Madison switchbacks | 0.26 英里 | 105 呎 | 7.4% |
| Japanese Garden to Arboretum | 1.70 英里 | 535 呎 | 5.9% |
| I smell roses 'til I barf | 0.14 英里 | 69 呎 | 9.3% |
| Southwest Champlain Drive Climb | 0.59 英里 | 213 呎 | 6.8% |
| Sw Fischer Ln Climb | 0.27 英里 | 135 呎 | 9.2% |
| Wildwood: Burnside Rd to Pittock Dr | 0.56 英里 | 256 呎 | 8.6% |
| Northwest Cornell Road Climb | 0.21 英里 | 157 呎 | 14.1% |
| Bench to Fairview descent | 0.23 英里 | -102 呎 | -8.2% |