route-highlight
Past Month
route-highlight
route-highlight
route-highlight
route-highlight
Past Two Weeks
route-highlight
+ 36

Hoogtetraning II

Cycling Route

Details
51.7 km
515 m
Alternatieve hoogtetraining
Created By
Jim Kok

Route and Elevation

Segments

NameDistanceElev. Diff.Avg. Grade
Downhill flow 0.76 km-18 m-2.4%
Afdaling Amerongse Berg1.19 km-25 m-2.1%
Laatste stukje Amerongse Berg0.30 km3 m0.9%
Amerongen - Elst3.19 km-10 m-0.2%
TT Rijksstraatweg Elsterstraatweg1.29 km-7 m-0.2%
Elst - Hoogste punt Defensieweg2.08 km44 m1.9%
Defensieweg West1.94 km44 m2.2%
Defensieweg klim tot 1e bocht naar rechts1.73 km-16 m-0.0%
Defensieweg2.77 km-40 m-0.8%
defensieweg heel4.37 km41 m0.2%
Defensieweg (west)0.44 km17 m3.9%
Autoweg (Larikshof - Nieuwe Veenendaalsweg)1.63 km36 m1.9%
Klimmetje Autoweg0.25 km15 m6.1%
Autoweg (Lijstereng) Rhenen1.36 km35 m2.6%
Autoweg - bad GPS1.68 km33 m1.6%
autoweg xxx0.61 km23 m3.7%
Autoweg laatste stuk naar Nieuwe Veenendaalseweg0.61 km5 m0.0%
Koerheuvel downhill0.44 km-27 m-6.1%
Utrechtsestraatweg N225 tussen Rhenen --> Remmerden1.58 km-15 m-0.5%
Rotonde rotonde Remmerden1.29 km7 m0.1%
Autoweg voorspel1.09 km7 m0.6%
1e klimmetje Defensieweg0.27 km13 m4.9%
Defensieweg richting Amerongen2.82 km41 m0.8%
Defensieweg-oost1.55 km28 m1.8%
Defensieweg oost tot hoogste top2.23 km38 m1.7%
Defensieweg ri Elst2.65 km36 m0.7%
Defensieweg Oost2.60 km33 m0.8%
Defensieweg klim1.28 km20 m1.6%
Defensieweg up & down, last part1.53 km-21 m-0.1%
Defensieweg. Sprinten naar boven.0.33 km10 m2.9%
Vals plat Defensieweg - Koetshuis0.52 km6 m1.2%
HvA; Veenendaalsestraatweg (eind)1.60 km-28 m-1.4%
Afdaling Veenendaalsestraatweg0.78 km-25 m-3.2%
Stukje fietspad oangs rondweg-west0.90 km-11 m-1.1%
Dijkstraat0.99 km1 m0.0%
Dwarsweg1.52 km4 m0.0%
Amerongse berg-noord 1.37 km52 m3.7%
Amerongse Berg-noord (tot de top)1.21 km49 m4.0%
Amerongseberg Klim1.88 km56 m3.0%
Amerongseberg 1.23 km48 m3.9%
Mijn Amerongse berg1.31 km49 m3.7%
Amerongen Noord zuivere klim 1.28 km52 m4.0%
DJ Klim Amerongse berg 1.00 km46 m4.5%
Amerongse berg 5%1.03 km47 m4.5%
Beuken met Klijnsoon op de Amerongse Berg0.79 km38 m4.8%
amerongse berg goede kant1.38 km50 m3.6%
Amerongse berg 1km0.99 km48 m4.8%
Amerongse Berg Noord0.98 km50 m5.1%
van rood naar blauw0.32 km19 m5.8%
Laatste stukje Amerongse Berg0.40 km17 m4.1%