先月
+ 21
patuxent branch trail
ランニングルート
適度
12.48 mi
483 ft
mellow flat 2 hours
ルートと標高
セグメント
氏名 | 距離 | 標高差 | 平均勾配 |
---|---|---|---|
Southside Lake Elkhon West Bound | 0.67 mi | 16 ft | 0.0% |
Elkhorn Lake to Vollmerhausen | 3.36 mi | -66 ft | -0.3% |
Two Miles from Elkhorn to Bridge | 2.02 mi | -30 ft | -0.2% |
Use Little Patuxent Trail Downstream | 1.48 mi | -30 ft | -0.0% |
Little Patuxent Trall Guilford to Savage | 1.32 mi | -43 ft | -0.5% |
Vollmerhausen to Elkhorn Lake | 3.37 mi | 62 ft | 0.3% |
95 to 32 Out | 2.13 mi | 72 ft | 0.4% |
Sprint Kick to Elkhorn (1 Mile) | 1.04 mi | 30 ft | 0.2% |