过去一个月
+ 16
patuxent branch trail
跑步路线
中等
12.48英里
483英尺
mellow flat 2 hours
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Southside Lake Elkhon West Bound | 0.67英里 | 16英尺 | 0.0% |
Elkhorn Lake to Vollmerhausen | 3.36英里 | -66英尺 | -0.3% |
Two Miles from Elkhorn to Bridge | 2.02英里 | -30英尺 | -0.2% |
Use Little Patuxent Trail Downstream | 1.48英里 | -30英尺 | -0.0% |
Little Patuxent Trall Guilford to Savage | 1.32英里 | -43英尺 | -0.5% |
Vollmerhausen to Elkhorn Lake | 3.37英里 | 62英尺 | 0.3% |
95 to 32 Out | 2.13英里 | 72英尺 | 0.4% |
Sprint Kick to Elkhorn (1 Mile) | 1.04英里 | 30英尺 | 0.2% |