| A82 - Auch | 4,18 ми | 499 фт | 2,2 % |
| Down to Tyndrum Junction | 1,65 ми | -256 фт | -2,9 % |
| Tyndrum to Crianlarich | 4,12 ми | -197 фт | -0,9 % |
| Cruin to Cameron House | 0,63 ми | 46 фт | 0,6 % |
| Bonhill Climb | 0,15 ми | 49 фт | 6,1 % |
| That horrible effort on the way to work! | 1,71 ми | -105 фт | -0,3 % |
| Strathleven to Bellsmyre | 0,90 ми | -95 фт | -1,5 % |
| "hill" interval, lol | 0,48 ми | 20 фт | 0,4 % |
| Harbour to School | 0,61 ми | 36 фт | 0,8 % |
| Old Kilpatrick Mile | 1,03 ми | -43 фт | -0,5 % |
| THE DALMUIR DIRK DIGGLER | 0,35 ми | -7 фт | -0,2 % |
| Dalmuir To Kilbowie Road | 1,80 ми | -30 фт | -0,1 % |
| Duntocher Rd to Kilbowie Rd | 0,97 ми | -16 фт | -0,1 % |
| Beardmore Street to Hawick Street | 1,99 ми | 23 фт | 0,0 % |
| Kilbowie Road To Dumbarton Road | 2,01 ми | 26 фт | 0,1 % |
| North Elgin Street To Kelso Street | 0,78 ми | -7 фт | -0,0 % |
| South Street | 2,38 ми | -49 фт | -0,0 % |
| intervalish | 3,70 ми | 13 фт | 0,0 % |
| Smash the Gremlin | 0,39 ми | -16 фт | -0,6 % |
| Fore st to Edzell st | 0,25 ми | 7 фт | 0,3 % |
| riverside road lights to helipad | 0,74 ми | -23 фт | -0,3 % |
| Beat the Lights? | 0,19 ми | -16 фт | -1,1 % |
| SECC SMASH | 0,88 ми | 23 фт | 0,2 % |
| Squinty_Sprinty | 0,39 ми | 7 фт | 0,1 % |
| clyde-side sprint | 0,67 ми | 30 фт | 0,3 % |
| Bus Lane East | 0,40 ми | 26 фт | 0,6 % |
| High Court Approach | 0,22 ми | -20 фт | -1,0 % |
| Glasgow Green Cobble Sprint | 0,37 ми | 16 фт | 0,4 % |
| Alongside the Green - away from town | 0,27 ми | -26 фт | -1,9 % |
| Tip Sprint | 0,30 ми | 0 фт | 0,0 % |
| Lidl to Dukes Rd | 0,42 ми | 13 фт | 0,5 % |
| Fratellis to Cambuslang Station | 0,41 ми | 56 фт | 2,6 % |
| Lights- Sprint up to the Bridge | 0,35 ми | 30 фт | 1,4 % |
| Circuit Escape | 0,70 ми | 39 фт | 1,0 % |
| Halfway-Blantyre | 1,75 ми | 79 фт | 0,3 % |
| Manse brae - Burnbank | 2,76 ми | -62 фт | -0,2 % |
| Glasgow Road roulette | 1,18 ми | -30 фт | -0,1 % |
| Car wash to lights | 0,89 ми | -46 фт | -0,1 % |
| Burnbank | 1,39 ми | 72 фт | 0,5 % |
| First Bus climb | 0,35 ми | 33 фт | 1,6 % |
| Burnbank Bypass | 0,26 ми | -10 фт | -0,3 % |
| Burnbank Road to lights | 0,39 ми | 36 фт | 1,3 % |
| OLD VERSION - Rise from Avon bridge to Chatelherault bus stop | 0,50 ми | 92 фт | 3,5 % |
| carlisle rd | 1,15 ми | 82 фт | 1,1 % |
| Carlisle Rise | 0,50 ми | 56 фт | 2,1 % |
| Larkhall-Lesmahagow | 7,85 ми | 295 фт | 0,6 % |
| SLB-Canderside toll | 0,53 ми | 62 фт | 2,1 % |
| Canderside to Blackwood | 3,21 ми | 112 фт | 0,4 % |
| up past gow old 74 | 0,56 ми | 125 фт | 4,2 % |
| Out | 4,76 ми | -121 фт | -0,2 % |
