| Vlissingen Boulevard Sprint | 1,45 km | -5 m | -0,1% |
| Dishoek ->Zoutelande | 2,85 km | 6 m | 0,1% |
| Duinweg Climb | 0,55 km | -2 m | -0,1% |
| Fietspad Zoutelande-Westkapelle door duinen | 2,19 km | 9 m | 0,1% |
| Down the Hatch | 0,16 km | -3 m | -1,0% |
| Sprint dijk Westkapelle_TMZ | 0,36 km | 8 m | 2,2% |
| Westkappelse diek | 0,51 km | 11 m | 2,1% |
| Bovenop de dijk | 1,01 km | 10 m | 0,9% |
| Westkapelle -> Domburg | 4,99 km | -9 m | -0,1% |
| naar huus | 3,85 km | -12 m | -0,2% |
| Domburg Golfclub Sprint | 0,68 km | 6 m | 0,2% |
| sprint weststraat | 0,71 km | 2 m | 0,0% |
| Zonneveld | 2,02 km | -3 m | -0,0% |
| vrouwenpolder dijksprint | 0,31 km | 9 m | 2,9% |
| Dijk Oost Westweg | 1,73 km | -11 m | -0,3% |
| laatste deel veersedam | 1,60 km | 12 m | 0,1% |
| Klim Topshuis Neeltje Jans | 0,44 km | -8 m | -0,4% |
| kampweg west | 1,26 km | -10 m | -0,5% |
| Kampweg | 0,70 km | -10 m | -1,1% |
| MTB Westenschouwen - achterste halve ronde | 2,96 km | -23 m | -0,2% |
| tweede klim | 0,08 km | 14 m | 17,1% |
| Nieuwe "Stadion" lus. v/a afslag klim, "Het Stadion" in, en uit tot aansluiting oude stuk. | 0,58 km | 12 m | 0,4% |
| Segment 3 incl. meertje | 1,53 km | -22 m | -1,1% |
| afdaling na klim | 0,10 km | -10 m | -9,2% |
| Technisch gedeelte - traininspain.nl | 0,72 km | -12 m | -0,7% |
| Afdaling + klim bij bankje | 0,20 km | -12 m | -3,1% |
| Technisch stuk tussen de bankjes | 0,44 km | -8 m | -0,7% |
| dubbele klim | 0,71 km | 19 m | 1,2% |
| Lange flauwe klim na het meertje | 0,41 km | 19 m | 3,9% |
| Top van zandpad naar hek | 0,81 km | -9 m | -0,9% |
| Trap door | 0,58 km | 0 m | 0,0% |
| Knallend de dijk op! | 0,44 km | 3 m | 0,4% |
| afsprinten plompetoren | 1,15 km | -2 m | 0,0% |
| Plompe Toren tot Fritureluur | 3,51 km | 7 m | 0,0% |
| strade bianchi schelphoek naar oost | 1,86 km | 9 m | 0,3% |
| strade bianchi schelphoek alleen offroad | 1,01 km | 4 m | 0,2% |
| straalweg zuidwaarts | 1,49 km | 2 m | 0,0% |
| van brug naar kats | 3,17 km | 2 m | 0,0% |
| Sprint naar en door Kats | 0,51 km | 2 m | 0,3% |
| Wilhelminapolder | 2,43 km | -9 m | -0,1% |
| Wilhelminapolder volldedig | 4,63 km | -20 m | -0,1% |
| blowin'in the wind(sprint) | 0,47 km | 3 m | 0,6% |
| kaaiklim | 0,43 km | 4 m | 0,5% |
| Schoorse Zeedijk, Oost-West | 2,77 km | 18 m | 0,1% |
| gemaal Maelstede O->W | 0,29 km | 4 m | 1,4% |
| Voormalige veerhaven N-Z H'kerke | 0,58 km | 4 m | 0,3% |
| Sprint Naaimachinevoet | 0,83 km | 4 m | 0,4% |
| ff gassen | 0,57 km | 10 m | 0,4% |
| Fort Rammekens - Buitenhaven | 4,15 km | -5 m | -0,1% |
| 400 Meter | 0,47 km | 6 m | 1,0% |
