Mês passado
+ 67
25 mile Bolinas Loop
Rota de corrida
Difícil
24,54 milhas
3 610 pés
Another training run, 1h 10m from home
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
Olema Valley Trail Climb | 0,35 milhas | 135 pés | 7,2% |
Shoreline Hwy Climb | 0,24 milhas | 167 pés | 13,1% |
Bolema Trail Climb | 1,01 milhas | 535 pés | 9,2% |
Greenpicker->Fir Top | 1,92 milhas | 856 pés | 8,3% |
Unnamed Rd Climb | 1,06 milhas | 676 pés | 12,1% |
Glen Camp Loop Trail Climb | 0,32 milhas | 151 pés | 8,7% |
Coast Trail Climb | 0,46 milhas | 135 pés | 5,5% |
Downhill to Wildcat Campground | 0,65 milhas | -282 pés | -8,1% |
Old Out Road Trail Climb | 0,28 milhas | 148 pés | 9,7% |
07/18/10 Point Reyes Run | 0,88 milhas | 361 pés | 7,7% |
Bass Lake to Palomarin | 2,73 milhas | -325 pés | -1,1% |
Coast Trail Climb | 0,62 milhas | 154 pés | 4,7% |
fast and loose | 0,68 milhas | -289 pés | -8,0% |
five finger | 0,12 milhas | -79 pés | -12,1% |
Ridge Trail Climb | 1,37 milhas | 715 pés | 9,9% |
Ridge Climb (Mesa Rd to Teixeira) | 2,24 milhas | 869 pés | 7,2% |
Ridge Trail Climb | 0,27 milhas | 171 pés | 11,8% |