| Colborne Descent | 0.78 公里 | -28 公尺 | -3.6% |
| Queensway Sprint | 0.56 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Waterfront Trail Lakeshore -- Hillside to First (Westbound) | 1.30 公里 | 2 公尺 | 0.1% |
| Lake Shore west to Port Credit Bridge | 11.02 公里 | -16 公尺 | 0.0% |
| Panzerwagen | 1.81 公里 | -4 公尺 | -0.2% |
| Lakeshore Hill Rhododenron to Lorne | 1.12 公里 | 4 公尺 | 0.4% |
| 3/3 rollers westbound | 0.53 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Tailwind Push | 2.71 公里 | -14 公尺 | -0.4% |
| Third line to Jones | 1.34 公里 | -4 公尺 | -0.0% |
| The Petro Flats - Westbound | 1.53 公里 | 7 公尺 | 0.4% |
| Walkers Line to Guelph Line | 2.07 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
| Spencer Smith Dash | 0.51 公里 | -3 公尺 | -0.2% |
| northshore climb | 0.52 公里 | 16 公尺 | 2.7% |
| old guelph - york to patterson | 1.14 公里 | 40 公尺 | 3.5% |
| Patterson to Rock Chapel | 0.45 公里 | 32 公尺 | 7.0% |
| Harvest Westbound | 1.78 公里 | 20 公尺 | 1.1% |
| Crooks Hollow Climb | 1.11 公里 | 34 公尺 | 3.0% |
| Crooks Blast | 0.39 公里 | 28 公尺 | 7.0% |
| Mineral Springs @ 14 % | 0.38 公里 | 17 公尺 | 4.5% |
| Why is this so hard? | 0.92 公里 | 20 公尺 | 1.8% |
| Mineral Springs Sulphur Springs Climb | 2.29 公里 | 55 公尺 | 2.4% |
| Sulphur Springs Climb | 0.91 公里 | 48 公尺 | 5.2% |
| This Little Hill Needs Some Real Power | 0.25 公里 | 18 公尺 | 7.3% |
| Old Mill Rd. | 2.27 公里 | -94 公尺 | -3.0% |
| Sydenham Alma to Lookout | 1.25 公里 | 103 公尺 | 8.2% |
| How slow is your start? Checkpoint 1 | 4.00 公里 | 126 公尺 | 3.1% |
| Sydenham: Alma to Crowley: sprint practice | 0.20 公里 | 13 公尺 | 6.2% |
| Up ya go! | 0.15 公里 | 10 公尺 | 6.7% |
| Down and Up on Brittania | 0.43 公里 | 14 公尺 | 0.4% |
| Cedar Springs --> Blind Line | 1.52 公里 | 37 公尺 | 0.4% |
| Britannia Rd, Guelph to Walkers | 1.21 公里 | -23 公尺 | -1.7% |
| McQuillan's Pressure Cooker | 1.16 公里 | 28 公尺 | 2.4% |
| Side Rd 2 Climb to Appleby | 0.60 公里 | 22 公尺 | 3.7% |
| EB Side Rd 2 - BSL to Tremaine | 1.19 公里 | -2 公尺 | -0.1% |
| what goes down must come up | 2.25 公里 | 30 公尺 | 0.1% |
| Lower Base Line - 25 to 6th line | 6.27 公里 | 31 公尺 | 0.1% |
| Lower base bridge climb east | 0.26 公里 | 18 公尺 | 5.0% |
| MBRC Lower the Bass Bigger the BOOM | 1.64 公里 | 27 公尺 | 0.5% |
| Mississauga Rd climb | 1.40 公里 | 16 公尺 | 0.6% |
| Miss Rd Short Climb | 0.29 公里 | 15 公尺 | 4.9% |
| Mississauga Road TT | 3.38 公里 | -30 公尺 | -0.9% |
| Where's the bike lane?? | 1.27 公里 | -12 公尺 | -0.9% |
| Mississauga Road: QEW > Lake Shore | 1.89 公里 | -18 公尺 | -0.7% |
| Stavebank Tracks to Mineola Climb | 0.65 公里 | 2 公尺 | 0.2% |
| Mineola Hwy10 to lakebreeze EB | 0.89 公里 | 5 公尺 | 0.6% |
| Haig - tracks to lakeshore | 0.29 公里 | -6 公尺 | -1.4% |
| Horner Express Browns Line to Kipling - Clipped Ends | 1.91 公里 | -6 公尺 | -0.3% |
| Horner - Belvia to Kipling | 0.63 公里 | -4 公尺 | -0.2% |
| Colbourne Lodge Hill (High Park) | 0.78 公里 | 28 公尺 | 3.6% |
| Colborne pitch | 0.16 公里 | 14 公尺 | 8.4% |
