| Friden brickworks to Minning Low on the trail | 3.89 公里 | -17 公尺 | -0.2% |
| Newhaven Gate - Middleton Top | 13.05 公里 | -50 公尺 | -0.3% |
| Minninglow to Longcliffe on the trail | 4.64 公里 | 20 公尺 | 0.0% |
| Minninglow Lane to Longscliffe | 2.78 公里 | 5 公尺 | 0.0% |
| Longcliffe to Middleton Top HPT | 5.58 公里 | -46 公尺 | -0.4% |
| Manystone blast | 1.34 公里 | 5 公尺 | 0.2% |
| HPT Manystones Lane to Middleton Top | 2.60 公里 | -32 公尺 | -0.9% |
| Hopton Descent | 0.73 公里 | -35 公尺 | -4.8% |
| Get ready! | 0.30 公里 | -20 公尺 | -6.4% |
| Middleton Incline Downhill | 0.76 公里 | -80 公尺 | -10.6% |
| Middleton Top to Black Rocks car park | 1.50 公里 | -83 公尺 | -4.7% |
| Stone Centre to Engine House | 1.82 公里 | 2 公尺 | 0.0% |
| Full pelt | 0.45 公里 | -71 公尺 | -15.6% |
| Lea & Riber | 2.16 公里 | 61 公尺 | 2.7% |
| Hill Sprint 2 Wood Ln | 0.35 公里 | 23 公尺 | 6.0% |
| Lickpenny A to B! | 0.72 公里 | 10 公尺 | 0.6% |
| Allen Lane easy way | 1.09 公里 | -33 公尺 | -2.6% |
| Wirestone Lane supercharger | 3.53 公里 | 36 公尺 | 1.0% |
| If your not going fast your Slackin | 0.69 公里 | 26 公尺 | 3.8% |
| East along the tops | 3.74 公里 | 24 公尺 | 0.3% |
| Wire Jagger | 1.31 公里 | 17 公尺 | 1.1% |
| Screetham Lane | 1.28 公里 | 12 公尺 | 0.4% |
| Beeley Lane up | 0.83 公里 | 7 公尺 | 0.7% |
| Beeley Descent | 2.45 公里 | -171 公尺 | -7.0% |
| Chatsworth north | 0.99 公里 | 52 公尺 | 5.2% |
| The Duke's Grid to Grid North | 1.81 公里 | 30 公尺 | 0.1% |
| Chatsworth: Grid to Peak North | 0.68 公里 | 30 公尺 | 4.3% |
| Chatsworth,Last bend to Cattle grid | 0.26 公里 | -3 公尺 | -0.8% |
| Edensor climb | 0.65 公里 | 35 公尺 | 5.3% |
| Chatsworth - Bakewell | 5.05 公里 | 150 公尺 | 0.3% |
| Handley Lane Climb | 1.16 公里 | 70 公尺 | 4.3% |
| Station Rd Climb | 1.38 公里 | 91 公尺 | 6.6% |
| Golf club descent top section | 1.59 公里 | -133 公尺 | -8.3% |
| Trail to Monsall | 3.70 公里 | 42 公尺 | 1.0% |
| Next Stop Hassop.....Toot,Toot | 1.57 公里 | 19 公尺 | 1.0% |
| Monsal Trail - Hassop Station to Miller's Dale | 8.84 公里 | 64 公尺 | 0.7% |
| Hassop Station to Monsal Tunnel | 3.05 公里 | 31 公尺 | 1.0% |
| Hassop Rd Climb | 0.39 公里 | 4 公尺 | 1.0% |
| Viaduct to Millers Dale Station | 4.75 公里 | 100 公尺 | 0.9% |
| B6049 to Priestcliffe | 0.70 公里 | 43 公尺 | 6.1% |
| flagg lane to a515 | 2.08 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
| Hall Bank | 0.49 公里 | 40 公尺 | 8.1% |
| Hall Bank to YHA | 0.25 公里 | 28 公尺 | 10.9% |
| Out of Hartington | 1.26 公里 | 86 公尺 | 6.8% |
| Biggin Hill | 3.62 公里 | 79 公尺 | 2.2% |
| Highfield Lane Descent | 0.66 公里 | -40 公尺 | -6.1% |
| Make it big in Biggin | 0.97 公里 | 45 公尺 | 4.7% |
| up biggin lane | 1.38 公里 | 33 公尺 | 2.3% |
| pikehall downhill to high peak | 1.06 公里 | -50 公尺 | -4.2% |
| HPT - Green Lane to Brickworks | 2.22 公里 | 4 公尺 | 0.1% |
