上週
+ 3
Halb Marathon Prep.
跑步路線
容易
11.35 公里
331 公尺
Long Distance
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Geisshübel | 0.34 公里 | 39 公尺 | 11.4% |
Rebhaldenstrasse Final | 0.78 公里 | -23 公尺 | -2.7% |
Luftstrasse Run Up | 0.58 公里 | 15 公尺 | 1.5% |
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Geisshübel | 0.34 公里 | 39 公尺 | 11.4% |
Rebhaldenstrasse Final | 0.78 公里 | -23 公尺 | -2.7% |
Luftstrasse Run Up | 0.58 公里 | 15 公尺 | 1.5% |