| notflatTOP | 2,19 ми | 407 фт | 3,5 % |
| Parkway South from 43 | 6,64 ми | 390 фт | 1,1 % |
| Parkway to Dody Ridge | 1,97 ми | 135 фт | 0,9 % |
| BRP 99 to 100 TT | 0,98 ми | 33 фт | 0,0 % |
| Fast BRP to Salt Pond | 1,51 ми | -492 фт | -6,2 % |
| MM 100 to hwy 460 | 5,84 ми | -1 316 фт | -4,2 % |
| Fun Training TT | 13,65 ми | -1 227 фт | -1,7 % |
| empty the tank | 2,25 ми | -187 фт | -0,5 % |
| Rice Field to Mill Mountain Pkwy - Out | 12,03 ми | 620 фт | 0,6 % |
| Blue Ridge Pkwy Climb | 0,69 ми | 374 фт | 10,3 % |
| Stewarts knob | 0,91 ми | 203 фт | 2,9 % |
| Stewart's knob to the river | 4,02 ми | -492 фт | -2,2 % |
| Roanoke Basin Overlook to Mill Mountain Pkwy - Out | 7,28 ми | 627 фт | 0,6 % |
| Yellow Bridge to Mill Mtn Pky | 1,24 ми | 279 фт | 4,2 % |
| Roanoke Mountain (BRP) | 1,05 ми | 269 фт | 4,8 % |
| BRP Spur to Dawnwood Rd (on Blue Ridge Parkway) | 7,20 ми | 449 фт | 0,2 % |
| RUG Tuesday Spur to Dawnwood | 7,02 ми | 404 фт | 0,6 % |
| 220 to Buck Mtn Hill | 0,94 ми | 187 фт | 3,6 % |
| Rt 220 to Rug Out | 6,33 ми | 400 фт | 0,9 % |
| RUG Hammerfest 220/DawnWood | 6,07 ми | 407 фт | 0,9 % |
| Buck Mountain Power Hill | 0,86 ми | 82 фт | 1,4 % |
| Buck Mtn. Decent | 0,79 ми | -289 фт | -6,7 % |
| Starlight to Dawnwood | 3,56 ми | 400 фт | 1,9 % |
| Merriman Rollers | 2,65 ми | 299 фт | 1,7 % |
| BRP Cotton Hill | 0,91 ми | 154 фт | 3,2 % |
| Merriman to Cahas Overlook | 14,59 ми | 1 913 фт | 2,5 % |
| Stick It In | 3,14 ми | 397 фт | 2,3 % |
| Apple Orchard Climb VA | 10,46 ми | 1 841 фт | 3,3 % |
| RUG Time to Suffer | 3,10 ми | 407 фт | 2,5 % |
| Bent Mtn Full Pull from Merriman | 8,20 ми | 1 719 фт | 4,0 % |
| The 3 that splits the group | 1,88 ми | 266 фт | 2,6 % |
| Bent Mountain BRP | 4,81 ми | 1 273 фт | 5,0 % |
| Bent Mountain (BRP) Dawwood to The Top | 7,58 ми | 1 414 фт | 3,5 % |
| Bent Mtn Climb to 602 | 8,86 ми | 1 407 фт | 2,4 % |
| Poage Valley Road Ext Climb | 0,91 ми | 302 фт | 6,2 % |
| Blue Ridge Pkwy Climb | 0,78 ми | 312 фт | 7,5 % |
| Ripping it Poages to Slings | 4,30 ми | 1 004 фт | 4,2 % |
| Sugar Camp Creek Rd Climb | 0,81 ми | 282 фт | 6,5 % |
| Slings Gap Rd Climb | 1,17 ми | 367 фт | 5,9 % |
| Graveyard Dig | 0,86 ми | -259 фт | -5,7 % |
| To the Monastery! | 9,07 ми | 381 фт | 0,0 % |
| Blue Ridge Pkwy Climb | 1,49 ми | 272 фт | 3,4 % |
| overlook ridge climb | 2,46 ми | 361 фт | 2,7 % |
| Snow Mount Pass Kicker | 0,56 ми | 161 фт | 5,4 % |
| Walnut Knob Rd Se Climb | 1,27 ми | 276 фт | 4,1 % |
| Walnut Knob Rd Se Climb2 | 1,22 ми | 262 фт | 4,0 % |
| Starbuck Rd Se Climb | 1,30 ми | 285 фт | 4,1 % |
| Shortt's Knob Descent | 1,65 ми | -381 фт | -4,4 % |
| BRPkwy, Shooting Creek to Barberry | 1,41 ми | 233 фт | 3,1 % |
| State Route 709 Climb | 0,52 ми | 272 фт | 9,9 % |
