В прошлом месяце
+ 113
Adur / Truleigh Hill Loop
Беговой маршрут
Высокая сложность
13,67 ми
914 фт
Shoreham car park, Adur River North, up to Truleigh Hill, back down and across river foot bridge, back down the Adur to the car park. 13.6miles
Автор
Kate L
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Higgildy Piccildy Adur Path | 0,54 ми | 0 фт | 0,0 % |
| Toll Bridge Sprint east | 0,11 ми | 13 фт | 1,8 % |
| Run around the dyke | 1,75 ми | 7 фт | 0,1 % |
| Downs Link Cement Works-South Downs Way Footbridge | 0,39 ми | -13 фт | -0,3 % |
| Mill Hill Ascent | 0,66 ми | 312 фт | 8,8 % |
| Beeding Hill Climb | 0,42 ми | 243 фт | 10,7 % |
| Mill Hill Climb | 0,35 ми | 148 фт | 7,9 % |
| Bedding hill descent | 0,63 ми | -302 фт | -9,0 % |
| Bridge to Coombes | 0,80 ми | -16 фт | -0,1 % |
| Windtunnel | 0,71 ми | -23 фт | -0,5 % |
| Shoreham airport footpath | 0,59 ми | 13 фт | 0,1 % |