| Portsmouth Road (Kingston to Surbiton) | 1,64 km | 4 m | 0,2 % |
| Portsmouth Road, Roundabout to Woodbines | 0,41 km | 2 m | 0,0 % |
| Poo Knife Sprint!! | 0,72 km | 3 m | 0,2 % |
| Mere sprint | 0,65 km | -7 m | -0,9 % |
| Woods Sprint Stage 1 | 1,44 km | -48 m | -3,2 % |
| Woods Sprint Stage 2 | 1,63 km | -32 m | -1,7 % |
| Old London Rd Last Climb Sprint | 0,11 km | 6 m | 5,7 % |
| Old London Rd sprint | 0,38 km | 9 m | 0,1 % |
| Burford Sprint | 0,47 km | -22 m | -4,7 % |
| Chapel Lane 60s Blast | 0,25 km | 36 m | 14,0 % |
| Chapel Lane, What Have You Got Left? | 1,20 km | -29 m | -0,5 % |
| Oaklawn Road | 1,21 km | 20 m | 1,5 % |
| Oaklawn - Oxshott - The Bear | 2,72 km | 43 m | 1,6 % |
| Roundabout to Oxshott | 2,25 km | 21 m | 0,0 % |
| Oxshott tempo | 0,87 km | 3 m | 0,3 % |
| Oxshott Bridge Ramp | 0,35 km | 13 m | 2,8 % |
| Oxshott to A3 Reverse | 1,04 km | -35 m | -3,2 % |
| Sandy Lane to Milbourne Lane | 2,22 km | -26 m | -1,1 % |
| A3 to Esher | 2,07 km | 18 m | 0,4 % |
| Copsem Lane | 0,94 km | -7 m | -0,6 % |
| copsem lane to esher sign | 0,61 km | -6 m | -0,9 % |
| Milbourne Amigos Haul | 0,45 km | 16 m | 3,6 % |
| Where's all the bare Esher riders at? | 0,33 km | -6 m | -1,8 % |
| Esher to Scilly Isles | 0,87 km | -17 m | -2,0 % |
| Surrey Hills HCB Cafe Finish | 2,02 km | -3 m | -0,1 % |
| Cornering like a boss | 0,64 km | 0 m | 0,0 % |
| Ember Ln Climb | 0,35 km | -2 m | -0,0 % |
| HOTCHILLI FINALE | 0,62 km | -4 m | -0,7 % |
| Bridge Road from Esher Road | 1,70 km | -5 m | -0,1 % |
| Pain Train | 0,87 km | -5 m | -0,4 % |
| Ember Ln - SPRINT | 0,66 km | -3 m | -0,3 % |
| Ember sprint | 0,34 km | 2 m | 0,4 % |
| futile & pointless | 0,33 km | -1 m | -0,2 % |
| Middle Class Mayhem | 0,17 km | -0 m | -0,2 % |
| Hampton Court Bridge Sprint | 0,13 km | -1 m | -1,0 % |
| Hampton 1k | 1,30 km | 3 m | 0,1 % |
| First Half | 0,83 km | -2 m | -0,1 % |
| kingston sunday bridge | 0,59 km | 1 m | 0,0 % |
| Olympic TT Sprint | 0,18 km | -2 m | -0,9 % |
| Hampton Roundabout to Bridge End Dash | 0,17 km | 4 m | 1,2 % |
| Tale of two roundabouts | 0,41 km | -1 m | 0,0 % |
| Met Police Blast | 1,23 km | 5 m | 0,1 % |
| Molember Road to Weston Green Road | 2,18 km | 4 m | 0,1 % |
| Molesey to Imber Court | 0,77 km | 3 m | 0,3 % |
| Interval 1 | 1,23 km | 4 m | 0,1 % |
| Sprint to Cafe | 0,25 km | 5 m | 1,1 % |
| Chevaliers Diggers & Doggers warm up (Copsem Ln) | 0,39 km | 12 m | 2,9 % |
| Oxshott up and down | 2,28 km | -22 m | -0,1 % |
| Annoying Little Lump | 0,71 km | -18 m | -1,1 % |
| lhead one way to oxshott | 0,21 km | 7 m | 3,4 % |
