過去 2 週
+ 46
Grouse Grind
跑步路線
困難
2.98 公里
974 公尺
beat 59mins
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Grouse Grind | 2.33 公里 | 784 公尺 | 33.6% |
GG 1st Quarter | 0.58 公里 | 223 公尺 | 38.4% |
Grouse Grind - First 1/4 | 0.73 公里 | 281 公尺 | 38.3% |
Grouse Grind to rocks | 2.31 公里 | 771 公尺 | 33.2% |
Grouse Grind - To Bridge | 1.15 公里 | 236 公尺 | 20.4% |
Grouse Grind - First 1/2 | 1.10 公里 | 431 公尺 | 38.9% |
Grouse Grind (Stay Left - Blasted GPS) | 1.79 公里 | 737 公尺 | 41.0% |
GG 2nd Quarter | 0.48 公里 | 196 公尺 | 40.9% |
Grouse Grind - Second 1/4 | 0.22 公里 | 89 公尺 | 39.2% |
GG 3rd Quarter | 0.31 公里 | 169 公尺 | 53.4% |
Grouse Grind - Third 1/4 | 0.37 公里 | 176 公尺 | 47.2% |
Like a Spider Monkey! | 0.29 公里 | 150 公尺 | 51.6% |
Grouse Grind - Second 1/2 | 0.73 公里 | 339 公尺 | 45.9% |
GG 4th Quarter | 0.42 公里 | 208 公尺 | 48.8% |
Grouse Grind - Fourth 1/4 | 0.41 公里 | 184 公尺 | 44.8% |