Slate Cabin Lane Ascent | 0.48公里 | 26米 | 5.4% |
Enniskerry Road to Glencullen | 5.72公里 | 193米 | 2.7% |
Ballyedmonduff Rd Climb | 1.51公里 | 82米 | 5.4% |
Enniskerry Road to Fox's | 5.00公里 | 193米 | 3.9% |
Enniskerry Road to the Blue Light Climb | 5.07公里 | 199米 | 3.9% |
Blue Light Climb | 1.43公里 | 83米 | 5.8% |
Ryan's Hill sprint | 0.25公里 | 33米 | 12.9% |
Ballyedmonduff S climb | 1.83公里 | 83米 | 4.5% |
Ard solus quick spint | 0.14公里 | 5米 | 3.6% |
Vixen Hill to Pitch and Put | 0.80公里 | 46米 | 5.3% |
Vixen Hill Short Sprint | 0.23公里 | 27米 | 11.5% |
Glencullen to Kiltiernan | 2.91公里 | -139米 | -4.7% |
Fox's to Kilternan National School | 2.74公里 | -136米 | -4.9% |
Foxes-kiltiernan,not hazourdous if your good | 2.40公里 | -135米 | -5.6% |
Johnny Fox- Kilternan | 2.50公里 | -135米 | -5.4% |
Foxes-Kilternan non hazourdous | 2.42公里 | -133米 | -5.5% |
glencullen to kiltiernan (just the steep part) | 1.64公里 | -108米 | -6.6% |
I don't check to see if segments are flagged before giving them a lash. Flagging achieves nothing but unnecessary segment bloat | 2.31公里 | -141米 | -6.0% |
Ballybetagh to Kilternan | 1.91公里 | -112米 | -5.9% |
steep descent into kilternan | 0.45公里 | -41米 | -8.9% |
Kilternan to Stepaside | 2.00公里 | -22米 | -0.4% |
Golden Ball to Stepaside Village Sign | 1.84公里 | 16米 | 0.0% |
Drag up to Stepaside | 0.55公里 | 10米 | 1.9% |
Drag in to stepaside | 0.63公里 | 14米 | 2.3% |
Stepaside to Burrow | 0.55公里 | 18米 | 2.9% |
step to Kilgobbin | 0.53公里 | 20米 | 3.8% |
Belarmine Sprint | 0.54公里 | -6米 | -1.1% |