| Wier Lane Sprint | 0.83 英里 | 20 呎 | 0.1% |
| rowhedge road climb | 0.48 英里 | 49 呎 | 1.9% |
| Old Heath Road - Abbots to crossroads | 0.87 英里 | 39 呎 | 0.5% |
| Old Heath Rd Climb | 0.18 英里 | 26 呎 | 2.7% |
| Wimpole northbound | 0.31 英里 | -13 呎 | -0.5% |
| The Hythe Hurtle | 0.42 英里 | -39 呎 | -1.7% |
| Clingoe Hill (top to bottom) | 0.64 英里 | 105 呎 | 2.5% |
| Clingoe Hill Dash | 0.75 英里 | 105 呎 | 2.1% |
| Clingoe HILL | 0.40 英里 | 102 呎 | 4.8% |
| Brightlingsea Rd | 1.49 英里 | -43 呎 | -0.4% |
| B1027 sprint home | 0.53 英里 | -10 呎 | -0.2% |
| push push push.. don't get dropped | 7.82 英里 | -98 呎 | -0.1% |
| Stage 4 - Alresford to Cross | 1.09 英里 | 59 呎 | 0.1% |
| Tenpenny Hill FULL (Eastbound) | 0.49 英里 | 62 呎 | 2.4% |
| Tenpenny Hill (Eastbound) | 0.44 英里 | 36 呎 | 1.5% |
| Clacton Non Stop | 5.62 英里 | -79 呎 | -0.2% |
| Stage 1 - Cross to Pub | 2.69 英里 | -82 呎 | -0.3% |
| Neville's Sprint | 5.41 英里 | -89 呎 | -0.2% |
| Thorrington to Dial Rd downhill | 1.54 英里 | -82 呎 | -1.0% |
| Thorrington crossroads to Clay lane | 3.75 英里 | -79 呎 | -0.1% |
| Hollybush Hill | 0.28 英里 | 49 呎 | 2.2% |
| Flag Hill | 0.28 英里 | 49 呎 | 1.5% |
| Flag Hill | 0.72 英里 | 39 呎 | 1.0% |
| Pump Hill | 0.62 英里 | 23 呎 | 0.5% |
| CCRC Sprint finish | 0.27 英里 | 7 呎 | 0.5% |
| Jaywick Lane | 1.26 英里 | -33 呎 | -0.5% |
| full on to the beach | 0.90 英里 | 10 呎 | 0.0% |
| Beat the Carnarvan lights | 0.38 英里 | 10 呎 | 0.1% |
| A133 Weeley Bypass (Out of Clacton) | 4.45 英里 | 56 呎 | 0.2% |
| Clacton to Colchester....hurry hurry hurry! | 12.08 英里 | -105 呎 | -0.0% |
| Lt Clacton to Uni | 10.17 英里 | 72 呎 | 0.1% |
| Weeley roundabout A133 to Car auction roundabout | 2.17 英里 | 20 呎 | 0.0% |
| Weeley to Colchester | 7.78 英里 | -105 呎 | -0.1% |
| Frating to Elmstead blast | 1.93 英里 | 52 呎 | 0.0% |
| Elmstead Car Sales | 0.95 英里 | -56 呎 | -0.1% |
| To the lights | 1.81 英里 | 20 呎 | 0.1% |
| Colchester road dash reverse | 0.23 英里 | -3 呎 | -0.3% |
| the down hill sprint injoy | 0.74 英里 | -105 呎 | -2.1% |
| Avon Way to Bromley Rd Junction | 1.22 英里 | 56 呎 | 0.7% |
| Rapid to RAV | 0.56 英里 | 10 呎 | 0.2% |
| Axial way-westward | 0.66 英里 | -7 呎 | -0.0% |
| Walnut Dr Climb | 0.25 英里 | 7 呎 | 0.4% |
| Boxted Road Sprint | 0.40 英里 | 13 呎 | 0.4% |
| Hospital Run | 0.56 英里 | -62 呎 | -2.2% |
| Cymbeline Way short | 0.94 英里 | 46 呎 | 0.4% |
| The Lion Chase | 0.94 英里 | 16 呎 | 0.1% |
| zoo sprint | 0.44 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| maldon rd | 0.28 英里 | -13 呎 | -0.0% |
| Cuneblin Way,Gosbecks | 0.78 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| Berechurch hall rd sprint | 0.50 英里 | -10 呎 | -0.0% |
