| Sutcliffe sprint reverse | 0,50 км | 2 м | 0,0 % |
| Yorkshire Grey to A2 flyover | 0,50 км | 5 м | 1,0 % |
| Horn Park to Falconwood | 3,03 км | 64 м | 2,1 % |
| Westhorne Hill | 0,43 км | 7 м | 1,6 % |
| Well Hall - Westmount Rd | 0,61 км | 10 м | 1,7 % |
| roch up | 1,57 км | 35 м | 2,2 % |
| Westmount Rd - Welling Way | 1,21 км | 35 м | 2,6 % |
| Westmount to Welling | 2,55 км | 32 м | 0,1 % |
| Home Straight | 0,55 км | -16 м | -2,9 % |
| Welling Way | 1,44 км | -30 м | -2,0 % |
| Woods to Sherwood Sprint | 0,97 км | -23 м | -2,3 % |
| Welling Way - Top of Shooters Hill | 2,05 км | 69 м | 3,3 % |
| ShootersHill London-bound warm-up | 0,72 км | 8 м | 1,1 % |
| shooters hill to eaglesfield | 1,00 км | 57 м | 5,6 % |
| Shooters Hill (Real climb only) | 0,96 км | 56 м | 5,8 % |
| Shooters Hill Descent - London Bound (to Welling Hall Road traffic lights) | 0,80 км | -46 м | -5,8 % |
| Shooters Hill to Woolwich Ferry | 2,48 км | -44 м | -1,8 % |
| Artillery Road (Downhill) | 1,10 км | -28 м | -2,6 % |
| catch the ferry | 0,52 км | -20 м | -3,9 % |
| Ferry to Burrage | 0,92 км | -6 м | -0,4 % |
| Plums Bus Sprint | 0,53 км | -2 м | -0,4 % |
| Pick your lane wisely | 0,30 км | -4 м | -1,4 % |
| Western Way Climb | 0,78 км | 3 м | 0,0 % |
| A2041 up | 0,39 км | 1 м | 0,0 % |
| boilerhouse and up | 0,23 км | 2 м | 0,5 % |
| Eastern half of Eastern Way | 2,29 км | -7 м | -0,2 % |
| Bronze age way -east | 1,10 км | 7 м | 0,4 % |
| lower road & west street | 0,88 км | 4 м | 0,4 % |
| Erith High St Zebra 2 Zebra | 0,26 км | 7 м | 2,1 % |
| Erith Escape | 1,07 км | 4 м | 0,0 % |
| Thames Sprint | 0,35 км | -2 м | -0,5 % |
| Crayford Way | 1,22 км | 5 м | 0,2 % |
| Crawford 1 way to A2 | 1,66 км | 9 м | 0,5 % |
| Hall Place Pace | 1,03 км | 9 м | 0,6 % |
| Flyover to Bexley Village | 0,54 км | -6 м | -0,6 % |
| Blast to Danson Underpass | 2,43 км | 21 м | 0,7 % |
| Parkhill Road | 0,63 км | 21 м | 3,2 % |
| Bexley to Avery Hill | 4,81 км | 31 м | 0,6 % |
| Parkhill Rd (to Bexley Woods) | 0,87 км | -16 м | -0,3 % |
| Parkhill Rd Climb (from Church) | 0,30 км | 10 м | 3,5 % |
| Parkhill Rd Descent | 0,34 км | -16 м | -4,5 % |
| Brendon Road Climb | 0,26 км | 12 м | 4,4 % |
| Blendon blast | 1,00 км | 9 м | 0,9 % |
| Reverse Blackfen Blast | 1,51 км | 7 м | 0,4 % |
| Bexley Road | 0,78 км | 18 м | 2,3 % |
| Thats it | 0,49 км | 7 м | 1,4 % |
| Eltham High Street Blast | 1,13 км | -9 м | -0,4 % |
| Eltham Decent | 0,91 км | -30 м | -3,3 % |
| White Hart York Grey | 0,76 км | -28 м | -3,6 % |
| Sutcliffe sprint | 0,48 км | -2 м | -0,1 % |
