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Ahmanson 12K Course Corrected
Itinéraire de course à pied
Facile
7,36 mi
952 pi
Combination fire road and single track trail loop
Créée par
Michael Jones
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Victory to Crummer | 1,69 mi | -220 pi | -2,5 % |
| To Bell cross over | 0,24 mi | 115 pi | 8,7 % |
| LV to Bell Crossover Climb | 0,61 mi | 138 pi | 4,2 % |
| LV to Bell Up and Down | 0,96 mi | -197 pi | -1,1 % |
| Las Virgenes to Crummer Ranch Rd | 0,77 mi | 410 pi | 9,8 % |
| Crummer climb to the fork | 0,52 mi | 312 pi | 11,3 % |
| Mary Westbrock, the winding bit | 0,90 mi | 52 pi | 0,1 % |
| Lasky windies to straight away home | 1,60 mi | 79 pi | 0,5 % |
| Home Straight Away | 0,58 mi | 79 pi | 1,9 % |
| Mary Westbrock final sprint | 0,55 mi | 108 pi | 3,3 % |
| Kick it! | 0,17 mi | 36 pi | 3,7 % |
| One last effort! | 0,17 mi | 39 pi | 3,8 % |