☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

Początek: Słonecznie, 10°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 60%, Wiatr 15km/h z PłdZ
Koniec: Bezchmurnie, 9°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 61%, Wiatr 15km/h z PłdZ

◼ 18, December Training status ◼
😄 Gradually improving (351)
🌳 Fitness 39, Fatigue 57, Balance -18

◼ Ride Summary ◼
🚵 Irregular course Ride
📊 RP 295, Int 0.92, Vol 126

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 2%
💙 2zone 11%
💚 3zone 51%
💛 4zone 35%
🧡 5zone 0%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 Detailed analysis
https://riduck.com/activity/10399948246

🔗 Riduck Club
https://strava.com/clubs/riduck
　

1.31 new kilometers

-- From Wandrer.earth

最常做的運動

Tomek Kubiczek 🇵🇱

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Afternoon Mountain Bike Ride

2 張照片

註冊即可查看留言。

路段

註冊即可查看更多 Tomek Kubiczek 🇵🇱 的活動

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

想知道更多內容嗎？

跑步和自行車運動的第一名應用程式

免費註冊。追蹤進度，實現目標。加入 Strava 一億活躍成員的行列。

查看更多Tomek的內容