☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

Może i padało, ale za to też wiało 🤷

Początek: Pochmurno, 22°C, Odczuwalna temperatura 22°C, Wilgotność 81%, Wiatr 15km/h z Z
Koniec: Zachmurzenie duże, 21°C, Odczuwalna temperatura 21°C, Wilgotność 82%, Wiatr 7km/h z ZPłnZ

◼ 19, August Training status ◼
😨 Overtraining warning (618)
🌳 Fitness 100, Fatigue 112, Balance -12

◼ Ride Summary ◼
🚵 Concentrated Ride
📊 RP 56, Int 0.87, Vol 151

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 6%
💙 2zone 26%
💚 3zone 40%
💛 4zone 27%
🧡 5zone 2%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 Detailed analysis
https://riduck.com/activity/12189071751

🔗 Riduck Club
https://strava.com/clubs/riduck


Любимые виды спорта

Tomek Kubiczek 🇵🇱

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Bajabongo Szosą w końcu

2 фото

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Tomek Kubiczek 🇵🇱

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Tomek