☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

◼ 25, December Training status ◼
😅 Slightly overtrained (515)
🌳 Fitness 53, Fatigue 64, Balance -11

◼ Ride Summary ◼
🚵 Hillclimb Ride
📊 RP 265, Int 0.86, Vol 208

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 6%
💙 2zone 22%
💚 3zone 54%
💛 4zone 18%
🧡 5zone 0%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 Powered by Riduck

---
Początek: Pochmurno, 2°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 67%, Wiatr 4km/h z WPłnW
Koniec: Zachmurzenie duże, 3°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 59%, Wiatr 4km/h z PłnW

最常进行的运动

Tomek Kubiczek 🇵🇱

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Wizytacja Prypeci

3 张照片

1 Comment

路段

注册查看更多 Tomek Kubiczek 🇵🇱 的活动

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Halo! Tu baza!

ROUVY - Biggesee | Germany

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Walk

☁️ Katowice, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

ROUVY - Lanckorona - Wadowice / Poland

想要查看更多内容？

跑步者和骑行者的首选应用

免费报名。追踪进度，达成目标。加入 Strava 上超过 1 亿位活跃用户的行列。

更多来自Tomek的内容