Nicolas Ghisolfi
Duillier, SuisseSign up to view more activities from Nicolas Ghisolfi
Grosse Séance haut du corps après le bas la veille Warm up rameur 5km Finisher vélo recup 32 min 15km 140 puls average 160w
Warm up rameur 5 km tranquille pour monter en température 🤭
Finisher bike 35 min 17,5 km 180 w a 137 puls average
Grosse session vélo de 65 min 32 km 180 w 142 puls average 800 cal
Aviron en soirée
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