Patrick Bell

Windsor, ON, Canada

Bersepeda Virtual23 Desember 2025 pukul 18.59

TrainingPeaks Virtual - Workout: SKILLS RIDE -and/or- Coordination Kitchen Sink #1 - Spinups, One-Leg, Stomps [CKS]

Jarak
17,8 km
Waktu
1j 2mnt 17dtk
Elevasi
675 m

Daftar untuk melihat komentar.

Segmen

Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Patrick Bell

23 Desember 2025 pukul 18.59
TrainingPeaks Virtual - Figure Of Sixteen
Lihat VirtualRide
23 Desember 2025 pukul 18.59
TrainingPeaks Virtual - Workout: 3 x 15 Moderate Effort w. 3 Different Cadence
Lihat VirtualRide
23 Desember 2025 pukul 18.59
Morning Weight Training
Lihat WeightTraining
23 Desember 2025 pukul 18.59
TrainingPeaks Virtual - Workout: Endurance Bike or Crosstrain - accumulate 2-4 hrs
Lihat VirtualRide
23 Desember 2025 pukul 18.59
TrainingPeaks Virtual - Workout: 4 x 12 Moderate Effort w. Cadence Adjustment every 4 min
Lihat VirtualRide
Ingin melihat lebih banyak?

Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda

Daftar Gratis. Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.

Lihat Lebih Banyak dari Patrick

Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.