10.000m Rowing training session, DB-4x1000m ramp up-1x500m all in

10.000m Rowing training session

Rowing training session, 2x 1k intervals

1000m Rowing Race test, New PR😎

Warmup Rowing session

Damper 6
Did a little warmup with 1min intervals, then I went for setting a new PR at 1.000m.
Was feeling good and strong first 500m, but died totally in the last 500m.
Able to cut off 4 sec, but with a slower pace in first half, I might have been able to cut even more.
Now ranked #47 World wide in my age group.
HRM was not paired correctly and not showing.

Любимые виды спорта

Daniel Bjerregaard

1000m Rowing Race test, New PR😎

1 фото

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Daniel Bjerregaard

10.000m Rowing training session, DB-4x1000m ramp up-1x500m all in

10.000m Rowing training session

Rowing training session, 2x 1k intervals

1000m Rowing Race test, New PR😎

Warmup Rowing session

Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Daniel