Chain of Lakes, Outer Sunset, GGP, GH - 18 Mile

Laufroute

Details

18,3 mi

690 ft

Matthew Jeung

6. Oktober 2022·Öffentlich

Name	Distanz	Höhenunterschied	Steigung
Martin Luther King Climb (Great Highway to 15th Avenue)	2,06 mi	256 ft	2,3 %
Colline Carswell	0,69 mi	92 ft	2,3 %
Chain to Crossover via MLK	1,30 mi	131 ft	1,9 %
sprint home	0,22 mi	20 ft	1,8 %
MLK Sunset to 19th/Crossover Dr.	1,05 mi	102 ft	1,8 %
Col du Fringe sur Surrey	0,21 mi	52 ft	4,6 %
Stow Lake Dr - MLK to JFK	0,64 mi	-39 ft	-0,8 %
that sweet downhill from the boathouse	0,16 mi	-26 ft	-2,9 %
Speedy Dip	0,19 mi	-16 ft	-1,5 %
JFK - Stow Lake Dr to Tea Garden Dr	0,44 mi	-16 ft	-0,2 %
The de Young!	0,12 mi	3 ft	0,2 %
Academy loop	0,45 mi	10 ft	0,0 %
GGP Ver2	0,62 mi	20 ft	0,6 %
JFK North Side - (10th Ave - Crossover Dr)	0,64 mi	46 ft	0,5 %
Tea Garden Cut-through to Transverse	0,51 mi	-36 ft	-0,7 %
Middle Drive - Transverse to Metson	0,72 mi	-46 ft	-1,2 %
Impala up/down mile	0,99 mi	49 ft	0,2 %
MLK - West (Windmill Flyby)	0,29 mi	-56 ft	-3,4 %
MLK South Windmill Desent	0,28 mi	-52 ft	-3,5 %
Ocean Beach Stretch	1,42 mi	26 ft	0,0 %
Lincoln to Pacheco	1,02 mi	13 ft	0,0 %
Ocean Beach (Lincoln to Noriega)	0,75 mi	7 ft	0,1 %
Lincoln to Noriega	0,76 mi	59 ft	0,3 %
Great Hwy - K-P	0,64 mi	-7 ft	-0,1 %
Quintara to Lincoln to Quintara	1,21 mi	10 ft	0,0 %
Quintara to Lincoln	1,20 mi	7 ft	0,0 %
Great Hwy - P-K	0,62 mi	-10 ft	-0,1 %
Pacheco to Lincoln	1,02 mi	-13 ft	-0,0 %
Noriega to Lincoln	0,76 mi	-7 ft	-0,0 %
Lawton to Lincoln	0,52 mi	-10 ft	-0,1 %