За последние 2 недели
В прошлом месяце
В прошлом месяце
+ 189
Diagonal UP; Kasteelpoort DOWN
Беговой маршрут
Высокая сложность
9,99 км
691 м
Diagonal UP; Kasteelpoort DOWN
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
Piping Hot! South Bound | 2,40 км | 73 м | 1,7 % |
Geneva Dr, Camps Bay Climb | 0,73 км | 68 м | 9,3 % |
Geneva Dr, Camps Bay Climb | 0,72 км | 68 м | 9,4 % |
Hely Hutchinson Avenue Climb | 1,13 км | 282 м | 24,8 % |
Kasteelspoort Descent | 1,34 км | -436 м | -32,5 % |
Kasteelspoort descent | 1,26 км | -425 м | -33,6 % |
Kasteelpoort to TMR | 3,02 км | -74 м | -1,8 % |
Piping Hot! North Bound | 2,33 км | -73 м | -1,8 % |
final stair drop off | 0,21 км | -25 м | -8,7 % |