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+ 194
Diagonal UP; Kasteelpoort DOWN
跑步路线
比较难
9.99公里
691米
Diagonal UP; Kasteelpoort DOWN
创建者
Wilhelm Vogts
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Piping Hot! South Bound | 2.40公里 | 73米 | 1.7% |
| Geneva Dr, Camps Bay Climb | 0.73公里 | 68米 | 9.3% |
| Geneva Dr, Camps Bay Climb | 0.72公里 | 68米 | 9.4% |
| Hely Hutchinson Avenue Climb | 1.13公里 | 282米 | 24.8% |
| Kasteelspoort Descent | 1.34公里 | -436米 | -32.5% |
| Kasteelspoort descent | 1.26公里 | -425米 | -33.6% |
| Kasteelpoort to TMR | 3.02公里 | -74米 | -1.8% |
| Piping Hot! North Bound | 2.33公里 | -73米 | -1.8% |
| final stair drop off | 0.21公里 | -25米 | -8.7% |