Ørjan K Sandnes
Bodø, Nordland, NorwaySign up to view more activities from Ørjan K Sandnes
2x 45 min høy sone 2 etter styrke : 189⚡️ 119❤️ / 187⚡️ 121❤️ bare vann. HRV i dag: morgen/etterstyrke/etter sykkel 1/31/79
Lang styrkeøkt på slutten av en 21 timers intermittent fasting. Sikkert den siste så grundige økta denne vinteren🏋️✅
Litt bevegelse. Garmin HRV score i morges: 6???
🥉totalt. Fint høyt sone 2 tempo med terskel i bakkene og VO2Max i siste bakken👌: zFondo Series (B) on France Classic Fondo in France
185⚡️ 125❤️ pulsen litt høyer trolig pga at jeg er litt mere utvilt
Want to see more?
Sign up to see the comments.