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Tracked with Motra.

TVL: 4.9K  kg
Duration: 40m
Calories: 212
Exercises: 2

Barbell Incline Bench Press
Set 1: 11 reps x 25.5 kg  
Set 2: 9 reps x 25.5 kg  
Set 3: 6 reps x 85.5 kg  
Set 4: 8 reps x 85.5 kg  
Set 5: 8 reps x 85.5 kg  

Machine Hammer-Grip Row
Set 1: 9 reps x 33 kg  
Set 2: 8 reps x 66 kg  
Set 3: 9 reps x 66 kg  
Set 4: 8 reps x 66 kg  
Set 5: 8 reps x 66 kg  



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Francisco Dominguez Tapias

Motra - Martes Tarde: Fuerza de Pecho y Espalda

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